Www.buka-mata.blogspot.co.id adalah blog tentang tips/ cara, beternak/ budidaya dan pendidikan

Kandungan Gizi dan Mineral Jamur Tiram

kandungan gizi dan mineral jamur tiramKandungan Gizi dan Mineral Jamur Tiram - Buka Mata. Jamur tiram termasuk tumbuhan hasil pertanian organik non  kolesterol. Setiap 100 gr jamur tiram mengandung protein 19-35% dgn 9 macam asam amino; lemak 1,7 – 2,2% terdiri dr 72% asam lemak tak jenuh. Karbohidrat jamur Tiamin riboflavin dan niasin merupakan vitamin B utama dalam jamur tiram selain vitamin D dan C mineralnya terdiri dari K, P, Na, Ca, Mg, juga Zn, Fe, Mn, Co dan Pb. Mikroelemen yang bersifat logam sangat rendah sehingga aman dikonsumsi setiap hari. Konsumsi jamur tiram selama 3 minggu dapat menurunkan kadar kolesterol hingga 40%. Jamur tiram putih dapat diolah menjadi berbagai masakan utk sayur, lauk ataupun menjadi makanan ringan.
Special Thanks to :
1. Allah SWT
2. Pengunjung
3. Pengiklan
Anda sedang membaca artikel tentang Kandungan Gizi dan Mineral Jamur Tiram dan anda bisa menemukan artikel Kandungan Gizi dan Mineral Jamur Tiram ini dengan url http://buka-mata.blogspot.com/2012/06/kandungan-gizi-dan-mineral-jamur-tiram.html,anda boleh menyebar luaskannya atau mengcopy paste-nya jika artikel Kandungan Gizi dan Mineral Jamur Tiram ini sangat bermanfaat bagi teman-teman anda,namun jangan lupa untuk meletakkan link Kandungan Gizi dan Mineral Jamur Tiram sebagai sumbernya.
The item being reviewed 4 5 24

ARTIKEL TERKAIT:

Kandungan Gizi dan Mineral Jamur Tiram Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Buka Mata

0 comments:

Posting Komentar