Www.buka-mata.blogspot.co.id adalah blog tentang tips/ cara, beternak/ budidaya dan pendidikan

Tips Perawatan Rambut Agar Sehat dan Indah

Tips Perawatan Rambut Agar Sehat – Buka Mata. Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk merawat rambut supaya sehat.  Rambut yang sehat dan indah tentunya dambaan semua orang, karena rambut merupakan mahkota bagi orang. Berikut ini adalah "Tips Perawatan Rambut Agar Sehat dan indah".

PILIH SAMPO YANG TEPAT UNTUK RAMBUT ANDA
Tips Perawatan Rambut yang pertama adalah pilihlah sampo berkualitas baik yaitu yang mampu menghilangkan minyak, sisik kepala, dan membuat rambut si kecil jadi lebih lemas, gampang disisir, sertatidak mudah kusut. Ada banyak sampo pilihan buat anak. Sedangkan untuk bayi, pilihlah yang bahan aktifnyatidak mengiritasi mata dantidak memicu alergi.

KONSUMSI MAKANAN BERGIZI
Tips Perawatan Rambut agar sehat dan indah selanjutnya adalah mengonsumsi makanan bergizi. Rambut sehat memerlukan asupan nutrisi yang baik. Kurangnya asupan protein dan vitamin dapat membuat rambut rontok, kusam, kemerahan, berketombe, dan akhirnya rontok. Ingat, vitamin dan zat gizi berperan dalam menunjang kekuatan dan kesehatan rambut. Vitamin B kompleks, misalnya, jika asupannya kurang dapat menyebabkan rambut kusam, juga tumbuh suburnya ketombe. Sedangkan vitamin C dapat menjaga kekuatan akar rambut. Ingat akar rambut berperan dalam kesehatan rambut secara keseluruhan. Lewat akarlah, semua zat gizi diserap dan disalurkan ke rambut. Kurangnya zat besi juga berisiko menimbulkan kerontokan rambut. Zat belerang juga berperan dalam memberikan kilau pada rambut. Kandungan zat gizi ini dapat ditemukan pada ikan, telur, dan lain-lain. Sedangkan lemak berperan dalam menjaga kekuatan rambut, disamping kilau rambut.
Untuk bayi, sangat dianjurkan mengonsumsi ASI secara eksklusif. Ini karena ASI kaya kandungan gizi,tidak dapat tertandingi oleh susu formula atau nutrisi lainnya.

Tips Perawatan Rambut Agar Sehat dan Indah

Tips Perawatan Rambut Agar Sehat dan Indah
Tips Perawatan Rambut Agar Sehat dan Indah
PILIH SISIR
Menggunakan sisir yang bergigi renggang dan yang tidak tajam. Kesehatan rambut erat kaitannya dengan pemilihan sisir yang tepat. Sisir yang kurang baik akan mudah menyebabkan rambut rusak atau rontok. Hindari membeli sisir berbahan nilon karena berisiko menyebabkan rambut mudah patah. Meskipun terlihat gaya, sisir berbahan metal juga dapat merusak rambut. Jangan lupa, bersihkan sikat dari sisa rambut yang tersangkut. Cuci dengan air hangat hingga bersih. Untuk bayi, gunakan selalu sisir bayi yang lembut.

GUNTING RAMBUT
Selain untuk menjaga penampilan, rambut yang pendek juga memudahkan orang tua menjaga kebersihan rambut. Memotong rambut juga berguna agar ujung-ujung rambut tetap sehat,tidak bercabang, mudah patah, atau kering. Maka guntinglah rambut secara teratur. Bahkan untuk bayi, orangtua bisa menggunduli anak dalam beberapa waktu tertentu. Selain rambut dan kulit kepala bayi mudah dibersihkan, rambut yang baru akan tumbuh lebih lebat dan hitam.

JAUHI SINAR MATAHARI
Terik matahari dapat merusak rambut. Itulah mengapa, saat bepergian di tengah terik matahari, usahakan memakai topi atau payung. Usahakan rambut terlindungi dari sinar matahari.

IKAT RAMBUT SAAT BEROLAHRAGA
Olahraga adalah aktifitas yang baik untuk kesehatan badan. Jika rambut anak panjang, ikatlah dan jepit ke atas. Pastikan rambut tidak menghalangi gerakan dan pandangan anak. Penggunaan ikat kepala atau bando juga bisa menjadi solusi. Selain tampil lebih gaya, rambut anak pun lebih terjaga. Bila menggunakan penutup kepala atau bandana, pilihlah yang cepat menyerap keringat sehingga tidak menumpuk di kulit kepala. Ingat, endapan keringat yang mengering dapat merusak akar rambut.

KENAKAN PENUTUP SAAT BERENANG
Saat berenang, kenakan penutup rambut setelah membasahi rambut seluruhnya. Selesai berenang cuci rambut untuk menghilangkan klorin yang menempel pada rambut. Jika mungkin kenakan kondisioner tanpa bilas sebelum Anda masuk ke kolam.

HATI-HATI SAAT MENGERINGKAN
Mengeringkan dengan handuk bisa jadi penyebab kerusakan rambut. Menggosok rambut basah dengan handuk membuat helai-helai rambut kusut dan mudah terjerat pada benang-benang di handuk, sehingga tertarik dan mudah putus, rusak pada kutikula, dan ujung rambut terbelah. Jadi, tepuk-tepuk saja rambut basah dengan handuk, lalu diurut sesuai arah pertumbuhan rambut. Memang cara ini agak makan waktu, tetapi berharga untuk rambut anak.


Kata Terkait: tips cara merawat rambut kering, tips rambut kering, tips tips merawat rambut, tips merawat rambut rontok, tips cara merawat rambut, tips perawatan rambut rusak, tips merawat rambut, tips merawat rambut kering, tips perawatan rambut kering, tips merawat rambut rusak, tips rambut rontok, tips perawatan rambut rontok

Baca juga artikel lainnya:
Special Thanks to :
1. Allah SWT
2. Pengunjung
3. Pengiklan
Anda sedang membaca artikel tentang Tips Perawatan Rambut Agar Sehat dan Indah dan anda bisa menemukan artikel Tips Perawatan Rambut Agar Sehat dan Indah ini dengan url http://buka-mata.blogspot.com/2013/02/TipsPerawatanRambutAgarSehat-dan-Indah.html,anda boleh menyebar luaskannya atau mengcopy paste-nya jika artikel Tips Perawatan Rambut Agar Sehat dan Indah ini sangat bermanfaat bagi teman-teman anda,namun jangan lupa untuk meletakkan link Tips Perawatan Rambut Agar Sehat dan Indah sebagai sumbernya.
The item being reviewed 4 5 24

ARTIKEL TERKAIT:

Tips Perawatan Rambut Agar Sehat dan Indah Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Buka Mata

0 comments:

Posting Komentar