Cara Membuat Kulit Putih Merona . 5 cara sederhana ini bisa dicoba untuk mendapatkan kulit putih merona seperti dilansir Magforwomen. ...
Cara Membuat Kulit Putih Merona. 5 cara sederhana ini bisa dicoba untuk mendapatkan kulit putih merona seperti dilansir Magforwomen.
Cara Membuat Kulit Putih Merona
Cara Membuat Kulit Putih Merona
1. Hindari sinar matahari atau setidaknya meminimalisir paparan sinar matahari ke kulit
Menghindari
paparan sinar matahari dapat menjaga kesehatan kulit Anda. Gunakan
tabir surya sebelum melangkah melangkah keluar rumah dan minum banyak
air utk menjaga kulit tetap terhidrasi dari dalam.
2. Makan makanan yg kaya nutrisi Meskipun ada banyak cara utk mendapatkan kulit putih dengan penggunaan obat luar, Anda juga harus membantu kulit mempertahankan cahaya kulit Anda dengan menyantap makanan sehat. Vitamin C dapat membantu Anda memproduksi lebih banyak kolagen dan makan buah jeruk adalah cara terbaik utk memenuhi kebutuhan vitamin C harian tubuh Anda. Sementara itu, Vitamin a yg dapat ditemukan dalam kuning telur, tiram dan susu juga bagus utk meningkatkan warna kulit dan memutihkan kulit. 3. Mandi susu Kandungan asam laktat dalam susu tidak hanya dapat
melembapkan kulit, tetapi juga memutihkan kulit. Anda bisa melakukan
ritual mandi susu dua kali dalam sebulan utk mencerahkan warna kulit
Anda. 4. Gunakan masker wajah dari bahan alami Asam sitrat yg terkandung dalam lemon adalah cara terbaik utk memutihkan kulit. Masker wajah yg terbuat dari air lemon dan madu dapat membantu menghilangkan noda & memutihkan kulit. Campuran mentimun dan pepaya juga bagus utk mencerahkan warna kulit. 5. Gunakan baking soda Gunakan baking soda utk memutihkan kulit. Campur baking soda dengan air dan oleskan pada kulit dan kemudian bilas setelah 10 menit. Anda juga dapat memasukkan beberapa sendok makan baking soda ke dalam bak mandi Anda utk memutihkan kulit Anda.
Cara Memutihkan Ketiak Hitam Secara Alami memakai Jeruk Nipis . Warna ketiak menjadi hitam biasanya disebabkan karena faktor kebersihan &am...
Cara Memutihkan Ketiak Hitam Secara Alami memakai Jeruk Nipis. Warna ketiak menjadi hitam biasanya disebabkan karena faktor kebersihan & pemakaian deodorant atau parfum dlm jangkan waktu yg lama, cara mencukur bulu ketiak yg tidak benar. Bagi anda yang suka memakai baju yang berlengan pendek tentu hal ini bisa mengurangi penampilan & rasa percaya diri.
Cara Memutihkan Ketiak Hitam Secara Alami memakai Jeruk Nipis
Cara Memutihkan Ketiak Hitam Secara Alami memakai Jeruk Nipis
Jika anda mengalami permasalahn ketiak hitam, cobalah dengan menggunakan buah jeruk nipis karena dapat membantu mencerahkan kembali ketiak yg hitam. Buah jeruk nipis banyak mengandung vitamin C & antioksidan, sehingga membantu meregenerasi sel kulit di ketiak, serta mengembalikan warnanya menjadi cerah lagi, jeruk nipis adalah bahan pemutih alami yg aman utk digunakan pada kulit tubuh, karena minimal efek sampingnya.
Jeruk nipis juga berfungsi sebagai antiseptik & antibakteri sehingga mampu merawat ketiak & mencegah infeksi. Jeruk nipis pemutih alami yg 100% lebih aman ketimbang pemutih lain yg dijual. Jadi cara memutihkan ketiak yg hitam dgn jeruk nipis merupakan cara yg efektif. Tips Memutihkan Ketiak Hitam Secara Alami memakai Jeruk Nipis yaitu bersihkan ketiak dari bulu dgn cara mencukur, berhati-hatilah selama mencukur. Jangan sampai melukai kulit ketiak. Oleskan perasasan jeruk nipis secara merata.
Jika terasa pedih, ini merupakan reaksi awal. Tetapi bila pedihnya terlalu lama, segera hentikan & lekas bilas ketiak dgn air dingin. Massage ketiak dgn air jeruk nipis ini perlahan & lembut. Memassage dgn kasar akan justru merusak permukaan kulit & membuatnya makin hitam. Bilas dgn air dingin & lakukan massage ini minimal sekali dlm seminggu. Semoga cara memutihkan ketiak yang hitam secara alami dgn jeruk nipis bermanfaat.
Cara Memutihkan Ketiak Hitam Secara Alami dengan Jeruk Nipis
Cara mengecilkan perut gendut . Berikut merupakan 6 tips melangsing perut dari Dr Simran Saini, konsultan kebugaran di Fortis Hospital, s...
Cara mengecilkan perut gendut. Berikut merupakan 6 tips melangsing perut dari Dr Simran Saini, konsultan kebugaran di Fortis Hospital, sebagaimana dilansir Times of India.
cara mengecilkan perut gendut
cara mengecilkan perut gendut
Makanan kaya protein & rendah lemak
Perbanyak konsumsi protein & kurangi asupan lemak jenuh. utk itu, Anda harus sering mengonsumsi makanan kaya protein, seperti ayam & kacang-kacangan.
Minum banyak air
70% dari tubuh manusia adalah air. Proses metabolisme dpt terjadi karena adanya air dalam tubuh. Maka, perbanyak minum air setiap hari, minimal 8 gelas. Metabolisme yg lancar dpt mengurangi lemak di perut.
Makanan kaya serat
Serat merupakan salah satu unsur yg penting dalam diet sehat. Fungsi utama dari serat adalah membersihkan sistem jaringan tubuh, mendorong gerakan usus, & mendetoksifikasi tubuh. Faktanya, dgn mengonsumsi serat, Anda dpt membakar lebih banyak kalori tubuh. Jadi, perut ramping bukan hanya impian!
Latihan kardio
Semua jenis latihan kardio dpt mendorong peningkatan konsumsi oksigen, yg pada akhirnya menghilangkan lemak di tubuh.
Hindari konsumsi alkohol
Konsumsi alkohol dpt
mengganggu kadar gula darah dalam tubuh. Sebaliknya, minum jus buah jauh
lebih sehat karena kaya akan serat alami. Jadi, hindari konsumsi
minuman beralkohol yg bisa bikin perut buncit.
Makanan berlemak padat
Makanan
berlemak padat mengandung banyak asam lemak esensial & nutrisi
penting yg dibutuhkan oleh tubuh. yg terpenting adalah makanan tersebut
mengandung sedikit kalori & lemak jenuh.
Pengertian Komunikasi Menurut Para Ahli . Dalam memahami definisi dari komunikasi dapat mengacu kepada pakar-pakarnya. Dan di bawah ini ada...
Pengertian Komunikasi Menurut Para Ahli. Dalam memahami definisi dari komunikasi dapat mengacu kepada pakar-pakarnya. Dan di bawah ini adalah pendapat para ahli tersebut.
Pengertian Komunikasi Menurut Para Ahli
Harorl D. Lasswell: Komunikasi pada dasarnya mrp suatu proses yg menjelaskan siapa, mengatakan apa, dgn saluran apa, kepada siapa? dgn akibat apa atau hasil apa.
Raymond S. Ross: Komunikasi adalah suatu proses menyortir, memilih dan mengirimkan simbol-simbol sedemikian rupa sehingga membantu pendengar membangkitkan makna atau respons dari pikirannya yg serupa dgn yg dimaksudkan komunikator.
Prof. Dr. Alo Liliweri: Komunikasi adalah pengalihan suatu pesan dari satu sumber kepada penerima agar dpt dipahami.
Everett M. Rogers: Komunikasi adalah
proses dimana suatu ide dialihkan dari sumber kepada suatu penerima atau
lebih, dgn maksud utk mengubah tingkah laku mereka.
Rogers
& D. Lawrence Kincaid: Komunikasi adalah suatu proses dimana dua
orang atau lebih membentuk atau melakukan pertukaran informasi dgn satu
sama lainnya, yg pada gilirannya akan tiba pada saling pengertian yg
mendalam.
Shannon & Weaver:
Komunikasi adalah bentuk interaksi manusia yg saling pengaruh
mempengaruhi satu sama lainnya, sengaja atau tidak sengaja. Tidak
terbatas pada bentuk komunikasi menggunakan bahasa verbal, tetapi juga
dlm hal ekspresi muka, lukisan, seni, dan teknologi.
Bernard Berelson & Gary A. Steiner: Komunikasi adalah Transmisi informasi, gagasan, emosi, ketrampilan, dan sebagainya, dgn menggunakan simbol-simbol -kata-kata, gambar, figur, grafik dan sebagainya. Tindakan atau proses transmisi itulah yg disebut dgn komunikasi.
John R. Wenburg dan William W Wilmot: Komunikasi adalah suatu usaha utk memperoleh makna.
Carl I.Hovland: Komunikasi adalah proses yg memungkinkan seseorang (komunikator) menyampaikan rangsangan utk mengubah perilaku orang lain.
Harorl D. Lasswell: Komunikasi pada dasarnya mrp suatu proses yg menjelaskan siapa, mengatakan apa, dgn saluran apa, kepada siapa? dgn akibat apa atau hasil apa? (Who? Says what? In which channel? To whom? With what effect?).
Judy C pearson & Paul E melson: Komunikasi adalah Proses memahami dan berbagi makna.
Stewart L. Tubbs & Sylvia Moss: Komunikasi adalah proses makna diantara dua orang atau lebih.
William I. Gordon, [dedy Mulyana: Komunikasi secara ringkas dpt didefinisikan sebagai suatu transaksi dinamis yg melibatkan gagasan dan perasaan.
M. Djenamar. SH: Komunikasi adalah seni utk menyampaikan informasi, ide-ide, seseorang kepada orang lain.
Anderson: Komunikasi mrp proses yg dinamis dan secara konstan berubah sesuai dgn situasi yg berlaku.
Barnlund:
Komunikasi timbul didorong oleh kebutuhan-kebutuhan utk mengurangi rasa
ketidakpastian, bertindak secara efektif, mempertahankan atau
memperkuat ego.
Lexicographer:
Komunikasi adalah upaya yg bertujuan berbagi utk mencapai kebersamaan.
Jika dua orang berkomunikasi maka pemahaman yg sama terhadap pesan yg
saling dipertukarkan adalah tujuan yg diinginkan oleh keduanya.
William Albig: komunikasi adalah proses pengoperan lambang yg berarti diantara individu-individu.
Prof. Dr. Alo Liliweri: Komunikasi adalah pengalihan suatu pesan dari satu sumber kepada penerima agar dpt dipahami.
Anwar arifin: Komunikasi mrp suatu konsep yg multi makna. Makna komunikasi dpt dibedakan berdasarkan Komunikasi sebagai proses sosial Komunikasi pada makna ini ada dlm konteks ilmu sosial. Dimana para ahli ilmu sosial melakukan penelitian dgn menggunakan pendekatan komunikasi yg secara umum menfokuskan pada kegiatan manusia dan kaitan pesan dgn perilaku.
Murphy & Mendelson: Komunikasi mrp suatu komunikaso utk membangun & mempertahankan hubungan interpersonal.
Aristoteles: komunikasi adalah alat dimana warga masyarakat dapat berpartisipasi dlm demokrasi
Redi Panuju: Komunikasi adalah sistem aliran yg menghubungkan dan kinerja antar bagian dlm organisasi sehingga menghasilkan suatu sinergi.
Hoben: Komunikasi adalah pertukaran pikiran atau gagasan secara verbal.
Pengertian Pendidikan . Pendidikan yaitu pembelajaran pengetahuan, keahlian, serta rutinitas sekumpulan orang yg di turunkan dari satu gene...
Pengertian Pendidikan. Pendidikan yaitu pembelajaran pengetahuan, keahlian, serta rutinitas sekumpulan orang yg di turunkan dari satu generasi ke generasi selanjutnya lewat pengajaran, pelatihan, atau riset. Pendidikan kerap berlangsung dibawah arahan/ bimbingan orang lain, namun juga sangat mungkin dgn cara otodidak. Tiap-tiap pengalaman yg mempunyai dampak formatif pada cara orang berfikir, merasa, atau tindakan bisa dianggap pendidikan. Pendidikan biasanya dibagi jadi bagian seperti prasekolah, sekolah dasar, sekolah menengah sertaperguruan tinggi, universitas atau magang.
Pengertian Pendidikan
Fungsi pendidikan
Menurut Horton & Hunt, lembaga pendidikan terkait dgn fungsi yg riil (manifes) tersebut :
Menyiapkan anggota masyarakat utk mencari nafkah.
Mengembangkan bakat perorangan utk kepuasan pribadi serta utk kebutuhan masyarakat.
Melestarikan kebudayaan.
Menanamkan ketrampilan yg perlu utk partisipasi dalam demokrasi.
Pengertian Manajemen yaitu seni menyelesaikan pekerjaan lewat orang lain. Definisi Mary Parker Follet ini bermakna bahwa seseorang manajer...
Pengertian Manajemen yaitu seni menyelesaikan pekerjaan lewat orang lain. Definisi Mary Parker Follet ini bermakna bahwa seseorang manajer bertugas mengatur serta mengarahkan orang lain utk meraih tujuan organisasi. Ricky W. Griffin mendeskripsikan manajemen juga sebagai suatu sistem perencanaan, pengorganisasian, pengkoordinasian, serta pengontrolan sumber daya utk meraih tujuan dgn carayangefektif & efesien. Efektif bermakna bahwa tujuan bisa diraih sesuai dgn rencana, sementara efisien bermakna bahwa pekerjaan yg ada dikerjakan dgn cara benar, terorganisir, serta sesuai dgn jadwal. Manajemen belum mempunyai pengertian yg mapan serta di terima secara universal.
Pengertian Manajemen
Kata Manajemen datang dari bhs Perancis kuno ménagement, yg mempunyai makna " seni melakukan & mengatur. " Kata manajemen mungkin saja datang dari bhs Italia (1561) maneggiare yg bermakna " mengatur, " terutama dalam konteks mengatur kuda, yg datang dari bhs latin manus yg bermakna " tangan ". Bhs Prancis lalu mengadopsi kata ini dari bhs Inggris menjadi ménagement, yg mempunyai makna seni melaksanakan & mengatur.
Ada 6 jenis teori manajamen yaitu:
Aliran klasik : Aliran ini mendeskripsikan manajemen sesuai dgn fungsi-fungsi manajemennya. Perhatian serta kemampuan manajemen diperlukan pada penerapan fungsi-fungsi itu.
Aliran perilaku : Aliran ini kerap dikatakanjuga aliran manajemen hubungan manusia. Aliran ini memusatkan kajiannya pada segi manusia serta pentingnya manajemen memahami manusia.
Aliran manajemen Ilmiah : aliran ini memakai matematika serta ilmu statistika utk meningkatkan teorinya. Menurut aliran ini, pendekatan kuantitatif adalah media paling utama & amat bermanfaat utk memaparkan permasalahan manajemen.
Aliran analisis system : Aliran ini menitik beratkan pemikiran pada permasalahan yg terkait dgn bidang lain utk mengembangkan teorinya.
Aliran manajemen berdasar pada hasil : Aliran manajemen berdasarkan hasil yangdikenalkan pertama kali oleh Peter Drucker pada awal 1950-an. Aliran ini menitik beratkan pada pemikiran hasil-hasil yg diraih bukannya pada interaksi kegiatan karyawan.
Aliran manajemen mutu : Aliran manajemen mutu menitik beratkan pemikiran pada usaha-usaha utk meraih kepuasan pelanggan atau konsumen.
Fungsi manajemen yaitu elemen-elemen dasar yg akan senantiasa ada serta menempel didalam proses manajemen yg bakal dijadikan acuan oleh manajer dalam melakukan aktivitas utk meraih tujuan.Manajemen pertama kali dikenalkan oleh seseorang industrialis Perancis bernama Henry Fayol pada awal era ke-20. Saat itu, ia mengatakan lima manfaat manajemen, yakni merancang, mengorganisir, memerintah, mengordinasi, serta mengendalikan. Tetapi sekarang ini, ke lima fungsi itu sudah diringkas jadi tiga yakni :
Perencanaan (planning) yaitu memikirkan apa yg bakal dilakukan dgn sumber yg dipunyai. Perencanaan dikerjakan utk menentukan tujuan perusahaan secara keseluruhan serta langkah paling baik utk memenuhi tujuan tersebut. Manajer mengevaluasi beragam gagasan alternatif saat sebelum mengambil tindakan & lalu melihat apakah gagasan yg diambil pas & bisa dipakai utk memenuhi tujuan perusahaan. Perencanaan adalah proses terpenting dari semua fungsi manajemen lantaran tanpa ada perencanaan, fungsi-fungsi yg lain tidak bisa berjalan.
Pengorganisasian (organizing) dilakukan dgn tujuan membagi satu aktivitas besar menjadi kegiatan-kegiatan yg lebih kecil. Pengorganisasian memudahkan manajer dalam melaksanakan controlling & menentukan orang yg diperlukan utk melakukan tugas yg sudah dibagi-bagi tersebut . Pengorganisasian bisa dilaksanakan dgn cara menentukan pekerjaan apa yg harus ditangani, siapa yg harus mengerjakannya, bagaimanakah tugas-tugas itu digolongkan, siapa yg bertanggungjawab terhadap pekerjaan itu, serta pada tingkatan mana keputusan mesti di ambil.
Pengarahan (directing) yaitu satu tindakan utk mengupayakan supaya semua anggota kelompok berupaya utk meraih sasaran sesuai dgn perencanaan manajerial & usaha.[Pengertian Manajemen]
